神医华佗发明“五禽戏”的故事是怎样的?
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2024-03-24
遇到堵车,驾驶人应学会放松自己的心情,千万别再堵心。1)改变对堵车的看法,想想堵车正好可以让忙忙碌碌的自己暂时休息2)看看身边的车,尽量开导自己,有这么多人在陪着呢,不是你一个人在跟堵车战斗。3)不要在脑海里总是想象堵车的后果,比如迟到的情景或扣奖金的后果等。4)设想一些枳极的使自己感兴趣的事情,让头脑放松下来。5)烦躁时听点舒缓流畅的音乐。6)将车窗打开,呼吸一下外面的新鲜空气,看看车窗外的风景。7)打打电话,哼哼小曲,或者活动一下身体,扭扭脖子,伸伸胳膊。8)在特别烦躁不安时,紧握拳头,并绷紧胳膊,体验上肢的紧张感觉,然后突然把拳头放开,体会手臂的沉重、无力和放松。反复几次,身体的放松会带来精神的放松。9)体谅前面驾驶人的感受,不要在前车不动时焦急地按喇叭,让彼此的烦恼升级。10)注意不要心不在焉,前面的车随时都有可能开动。
堵车时,有的驾驶人就想打开车窗吹吹风,但没多久就感到了头晕,这是因为堵车时车辆较多,汽车尾气大量弥漫在空气中并通过车窗进入车内,人吸入大量的尾气就会出现头晕胸闷等现象。因此,驾驶人在堵车时,应防备头晕胸闷。1)长时间堵车时,应将侧窗关闭。2)有天窗的可以打开天窗,防止尾气进入车内。3)在堵车过程中,合理使用外循环和内循环,以保持车内空气清新。
一些大城市在主要干道上架设有高架道路,有的将这种道路称为立体路、复合路,人们俗称高架桥。1)有的是在某个路段上单向建有高架桥,这种高架桥通常像单向立交桥似的,利用大跨度连续通过几个交叉路口后又回落到原主干道上。遇到这种高架桥时,驾驶人按道路标向驾车自然行进即可。
2)有的高架桥是从交叉路的立交桥基础上延伸下去,在不同的高度上有不同方向的道路桥,向各方向道路延伸,给人一种错综复杂的感觉。遇到这种高架桥时,驾驶人要沿着右转向上路,并注意按照路面上或道路右侧出口指示牌行驶。由于这种高架桥均是单行道,只要记住出口名称,准确出入,一般也不会出错。
3)有的高架桥是将整个干道相连,并自成环形体系。遇到这种高架桥时,驾驶人应事先了解高架桥所通方向及有哪些出入口。利用高架桥的目的,就是避开地面道路拥挤的路段,如果经了解所去目的地没有出入口,或上高架桥并不会省时间时,就不必上高架桥。一旦上高架桥就要记准出口,如果驶过出口可在下一出口驶下高架桥,最后在地面道路上返回。
4)驶入高架桥时,应沿道路右侧的加速车道行驶,等车速提高到与行驶车流相近时,开启左转向灯,注意观察后视镜,确认安全后向左转动方向盘驶入行驶车道,汇入车流。不准未在加速车道加速而直接驶入行驶车道。5)驶入行驶车道后,应控制车速,并与前车保持安全距离。
轿车车速分别为50公里/小时、80公里/小时、100公里/小时时,其相应的间隔距离依次为35米、80米、100米。6)行车时尽量避免超车。需要超车时,应选择视线良好的直线路段进行。7)驶离高架桥前,应注意交通标志提示的内容,并在距出口200米处开启右转向灯,驶入减速车道逐渐降速后,经匝道驶出。
8)通过高架桥时,如果车辆发生故障,应利用惯性停在路肩上,在距车尾70~80米的地点放置三角形反光警告牌,并尽快修复车辆或用紧急电话请求援助。9)不要在高架桥上随意停车上下人员或装载货物。10)不要在紧急停车带和路肩上行驶。
十字路口,是市内碰到最多的路况,也是事故多发的路况。为什么呢?因为十字路口变化最多,开车的 时候变化越多的地方就是危险越多的地方。很多驾驶人在过十字路口的时候,有如下坏习惯:1 )高速驶过。在中国,目前还没发现哪个城市没有闯红灯的现象。当你以60公里/小时撞上行人的时 候,生还率不到40% ;而40公里/小时撞上行人的时候,生还率80% !所以,过路口一定要慢,不要超过40公 里/小时。
2) 抢黄灯’闯红灯。一般驾驶人是不会闯红灯的,但是有时候没有把握好抢黄灯的时机,也是会导致 闯红灯的。现在的新交规,闯红灯后果非常严重。一般抢黄灯的居多。发现要变灯了,—脚加速踏板加速通 过。这时候有什么问题呢?抢就容易超速,碰到闯红灯的非机动车和行人,后果就会非常严重。
还有一个很严重的情况是,你黄灯 的时候,正是横向车道绿灯的时候,很多驾驶人一看到绿灯亮了,会一脚加速踏板窜出路口。一旦对上,后 果非常严重!所以,发现黄灯闪烁,不要去抢,能过则过,不能过则等下一个灯。宁等一分,不抢三秒! 到了十字路口,无论什么路况,都应该提前减速,并且把脚放到制动踏板上,以防止不知道从哪里窜出 来的非机动车和行人总之,过十字路口的原则就是,慢速平稳通过。
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