每天过的不开心怎么办(心情不好怎么办怎么自我调节心情)
我16岁从小跟爷爷奶奶生活，但我过的日子一天不如一天每天受着爷爷的爱答不理和奶奶 我真的不知道该怎么办了没有一天是不说我不骂我的，现在要上高中了我爷爷给我说去个。
我建议你尝试着改变自己的生活方式，试着去游戏吧 或者 健身房 或者做一些自己没有做过的事情，参加一些没有参加过的活动，最好是运动，比如团队登山。
标签： #每天过的不开心怎么办
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我16岁从小跟爷爷奶奶生活，但我过的日子一天不如一天每天受着爷爷的爱答不理和奶奶 我真的不知道该怎么办了没有一天是不说我不骂我的，现在要上高中了我爷爷给我说去个。
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