小孩长个吃什么好？杭州红会医院王主任建议吃海参

　　

　　市红会医院中药房主任王斌建议吃海参

　　小孩吃了长个子 男人吃了强精肾

　　都市快报记者 张姝 通讯员 张颖颖

　　年底到了，许多人开始考虑春节走亲访友带什么营养品好。

　　昨天，我去杭州市红十字会医院，正好碰到两位医生朋友正在讨论买海参。听了一会儿，很有意思：

　　“喏，检验科阿潘，她儿子原本年级里排120多名。最近的月考，火箭一样的速度，排年级第20名了！我问她给孩子补了啥，她说是海参，王主任推荐的。”说这话的是娄主任，她女儿读高三了。

　　“王主任也建议我们家吃海参。他说，大人可以吃，我4岁的儿子也可以吃。”张医生答。

　　娄主任和张医生口中所说的“王主任”，是中药房主任王斌。王主任59岁了，保养得极好，还很帅很帅，他吃了十多年海参了，而且把海参研究得很透很透。

　　传说浙江某知名药企掌门人

　　每天早上吃2根海参

　　王主任觉得自己保养得好，海参的功劳是很大的。他说，很多人都知道海参是好东西，但像我这样一吃12年，还要继续吃下去，还是蛮少的。

　　“海参，是我比较过很多种食物后，觉得不错的。”王主任讲了两个故事——

　　我一二十岁的时候，家里来了一位老太翻丝绵。老太和我家人闲聊时，说她以前在一位军长家做保姆，军长家里其他补品不吃的，就吃海参，两个儿子养得很好，个子很高。这是我对海参最早的印象。

　　后来，我读医了，研究中医药，就认识了很多中药界的朋友。其中有一位是浙江很有名气的药企掌门人，他说自己坚持吃海参很多年，每天早上必吃两根海参配粥。药企掌门人今年75岁了，他的性生活至今还是很和谐的。

　　吃了海参后，男人更阳刚

　　王主任在中药房工作了三十来年。这么多年中，他也有意识地留意中医药典里有关海参功效的记载。

　　比如，《纲目拾遗》中说，海参生百脉血、治休息痢；《药性考》说，降火滋肾、通肠润燥；

　　《食物宜忌》说，补肾经、益精髓、消痰涎、摄小便、壮阳疗痿、杀疮虫；《本草从新》说：补肾益精，壮阳疗痿；

　　《随息居饮食谱》中还建议，凡是女人产后或衰老时，可以用火腿或猪肉煨食海参，有滋阴、补血、调经、养胎的作用。

　　“总的来说，海参的功效归结为8个字‘补肾益精，养血润燥’。肾精亏虚、阳痿遗精、小便频数、腰酸乏力的人，是建议吃的。”

　　王主任严肃地说，这8个字他是很严谨地说的，结合了自己的亲身体验。

　　我吃了海参以后，有一个明显的变化就是胡子摸上去变硬了。按一般来说，年纪大起来应该精力慢慢差一点，我觉得我还是不错的，人很精神。思维反应也比较好，写写总结文章，一般两千来字，半个小时就好了。

　　我儿子今年31岁，他也在吃海参，胡子长得特别快。早上刮好胡子出门的，下午或傍晚就胡子根根冒出来了。同事们笑话他，怎么每天胡子都不刮。

　　我想，这里面除了我们家族的毛发比较旺盛外，海参对肾脏的滋养作用也是有的。

　　为了表明自己所说的科学性，王主任推荐我看一篇论文——《海参和鱼翅的营养成分以及对免疫功能调节作用的比较》。

　　这篇论文是中国海洋大学食品科学与工程学院李晓林等人写的，刊登在2011年1月的《中国海洋大学学报》的41卷上。

　　论文说，海参中总糖、酸性黏多糖、必需氨基酸、鲜味氨基酸、药效氨基酸和总氨基酸含量均高于鱼翅。另外，海参在促进体液免疫、细胞免疫和非特异性免疫方面的作用也优于鱼翅。

　　王斌主任解释说，总糖、酸性黏多糖、必需氨基酸、鲜味氨基酸等，这些药用成分具有补肾阴、壮阳、调节人体免疫力、抗衰老的作用。

　　吃了几天海参，痘痘消失了

　　论文中说，提高了免疫低下小白鼠的脾脏功能。这一点，市红会医院检验科的潘亚萍医生比较认可。

　　潘亚萍医生就是文章开头，娄主任说的阿潘，她儿子吃了海参后，成绩从年级120名升到了20名。“学习进步还是要靠孩子努力的。不过，也可能是这次考试孩子发挥得特别好吧。”潘医生不认为孩子吃了海参后一下变聪明了，但是她对吃海参后孩子身体变好是有感觉的。

　　“我儿子原本会干呕，有时候泛酸水。两边太阳穴上各爆了一颗痘痘，怎么消都消不掉。我2011年2月份起，买海参给儿子吃，一个星期吃三根，刚吃了两三天，痘痘就消下去了。吃到7月份，停了没吃了，痘痘又冒出来了。上个月，儿子又开始吃海参了，痘痘马上又没了。”潘医生说，我自己是学医的，中医讲，太阳穴是主脾胃的，我考虑，大概是海参对脾胃是有好处的。我儿子干呕和泛酸水的问题，现在也没有了。”

　　想要孩子长得高

　　女孩十二三岁、男孩十四五岁时建议吃一年海参

　　王斌主任建议，家里有十二三岁的女孩子，或十四五岁的男孩，可以吃一年。对于孩子提高免疫力，长身体，还是很有帮助的。海参壮阳的作用，对女孩子不影响的，女孩子也是需要补肾的。需要提醒的是，做海参时不要放醋，否则营养上就会大打折扣。

　　浙大附属儿童医院儿童保健科主任医师邵洁不建议婴幼儿吃海参。她说，因为婴幼儿消化功能比较弱，吃特别高蛋白的食物会增加肠道负担。根据《儿童保健技术规范》，单从蛋白质这一个营养素来说，婴幼儿每天摄入50克动物性肉类+500毫升奶+一个鸡蛋，已经可以满足所需了。学龄儿童只需在以上基础上，再增加50克动物性肉类，也能满足每天的蛋白质需求。

　　海参含有“黏多糖”，糖尿病患者可以吃吗？

　　浙医二院营养科主任张片红说：“‘多糖’不是糖，它们是有区别的，代谢的途径也不一样，糖尿病患者是可以适量吃海参的。不过，海参的蛋白质含量高，如果吃了海参了，其他的动物性肉类就要相应地少吃一点。”

　　“从中医上讲，海参性质温和，各个年龄段的人都可以吃，当然具体问题要具体分析。任何种类的食物，都不建议过多摄入。”杭州市中医院何迎春主任中医师说：“海参补肾的效果比较好，中老年男性可以适量吃。”

　　什么样的海参营养更好？

　　12年海参吃下来，王斌主任也摸索出很多门道。他说，这些都是绝对的经验之谈，走过很多弯路后总结出来的。我将王主任说的整理了一下，主要分以下三块：

　　——海参的参龄多久的好？

　　参龄就是海参的年龄。目前对海参寿命的研究进行得较少。没有办法依靠感官鉴定海参的年龄。专家认为：一般商品参的参龄为3—5年。海参年龄最长为8—10年，超过10年的，就会慢慢自动融化于大海之中。

　　海参生长年限越长，个头越大。营养价值也就越丰富，价值就越高。

　　——是刺多好，还是刺少好？

　　海参分刺参与光参。两者相比较，肯定是刺参的营养价值优于光参，两者的售价也相差甚远。一般说，刺参的好坏与刺的密度并无多大关系，参刺的多少与生长环境有关，是区别产地的标志。我国黄海、渤海的刺参，称为辽参，刺少，多为四排，肉质肥厚，口感好。营养成分十分丰富。

　　刺多的海参，一般产于日本海，称为关东参，多为六排刺。虽然按经纬度看相距很近，但营养价值、有效成分和含量，辽参优于关东参。

　　——我国南北海参哪里的好？

　　受先天地域条件影响，我国沿海水域南北海参的营养价值差异很大。中国海参以黄海、渤海的刺参最为名贵。南方水域所产的俗称“海黄瓜”、“海苏子”，个体大、营养成分较低、价格便宜；北方水域海参个体相对较小，但营养价值较为丰富，所以说，北方海参要优于南方海参，而且北方水域所产的海参中，又以刺参产量最多，营养价值最高，食用较名贵。

　　另外，日本、俄罗斯、韩国等地海参，虽然外观美丽，但营养价值不如辽参。

　　如何挑选干海参？

　　观察法——

　　干海参其色泽为黑灰色或灰色，体形宽松，端正，个体均匀，大小基本一致，结实而有光泽，刺尖挺直且完整，嘴部石灰质（俗称牙）显露少或较少，切口小而清晰整齐；腹部下的参脚密集清晰；单体重按规格分7克~15克以上不等；体表无盐霜，附着的木炭灰或草木灰少，无杂质、异味，为上品。

　　手感法——

　　干海参个体坚硬，不易掰开，分量较轻，十足干，敲击有木炭感，掷地有弹性，有回音，为上品。劣质干海参易于掰断，并有盐结晶或杂质脱落，手掂有沉重感，敲击或掷地无弹性的回音，盐含量在60%以上。

　　现在市场上有半干海参，价格更经济，而且更安全。主要是加工制作过程比较简单，反而让人更放心，据说威海一带老百姓以买半干海参为主。

　　王主任自己买海参，买半干的，1900元左右有三十根，每周吃两根，折合每月五百元左右。

　　如何发制海参？

　　提起发制海参，大家都会觉得烦，头都大了。不要说过程复杂，结果也不理想。查了很多关于发制海参的资料都很繁琐。现在王主任教大家一种最简便的发海参方法，行之有效。

　　1.先把海参放入容器内（如杯子），所用的容器不能有油腻，否则海参就发不大。

　　2.容器内放入纯净水，再放入冰箱48小时（冬季可以在常温下放置），每12小时换一次水。

　　3.睡前把海参放入电饭煲内，加水量为电饭煲的1/2，当水煮开后，再煮40分钟，焖过夜。

　　4.把焖过夜的海参用小刷子或干净的牙刷把海参表面刷干净，再用剪刀把海参纵向剖开，洗净（海参腹中的内壁上有五根筋，千万不要误以为是内脏扔掉，可食用且营养丰富）。

　　5.再把洗净的海参放入容器内，加纯净水放入冰箱48小时（和前一次一样）。如果发制的海参不是一次食用完，可将海参用保鲜膜包好，放入冰箱速冻处，食用时，先解冻后，用开水湿热后即可食用。整个发制过程就这么简单，一学就会。

一、小孩与小鸭

　　一

　　小孩第一次见小鸭是在一个下午。

　　一个在长沙的很普通的八月下午。阳光斜斜的掠过一排低矮的破墙，不刺眼却有一股燥热缓缓扩散开来。路边歪歪扭扭的法国梧桐下坐着几个穿着破烂背心的老汉，有一搭没一搭的摇着蒲扇抽着烟。几个衣着暴露的女人从空调屋里探出个脑袋，贼头贼脑的打量着街上的行人。知了有气无力的呻吟着。

　　小孩放学后——或许没放学，反正在并不在放学的点上，背着一个浅蓝——或许一开始是深蓝色的蓝猫淘气书包，趿拉一双黑色——或许本来应该是白色的拖鞋——总之从外表看起来很穷，事实上也确实很穷的这么一个孩子——摇头晃脑的在路上走着。

　　七月流火在长沙是个笑话，对于大多数人来说就算是八九月份也是不宜出门的。上班族在公交站台吐着舌头喘着气，宁愿多花一块也要坐上空调车。学生党死活不去上课，光着膀子油腻腻地坐在宿舍里打游戏。当然，站街的小姐穿的一如既往的少——只是已经懒得站街了。

　　小孩不管这些。他管不了。他连自己的爸妈都管不了。或许他唯一能管得了的只是他撒尿时对着电线杆还是墙角——显然他唯一能管的这件事他此时也没有去管。蓬乱的头发在阳光下反射淡黄色，透亮的汗水浸透衣角滴滴答答洒在路上，腿上有一道伤口正在结痂，偶尔有汗水流过小孩嘴角微微抽搐。

　　突然，风仿佛清亮了起来，小孩转过了头，眼睛倏地亮了。

　　二

　　那是一家装饰品店。在这片贫民窟对面，虽算不上高档，但对生活在这片贫民窟里的人——包括小孩，里面东西的价格已经足够用来仰视了。但小孩并没有仰视——他俯视着——透过巨大的，透明的玻璃窗，俯视着一个角落里的小鸭。

　　从现场来看，小鸭并不像被故意摆在角落里的。就像对一个霓虹闪烁的城市里也存在这个贫民窟一样，对这个富丽堂皇的饰品店，也有了这个被粗心的店员遗忘的角落。这并不是没有理由的，对于巨大的玻璃窗展现的东西来说，这个角落的小玩偶们已足够廉价——当然，也足够劣质。所以城里那些女孩子们，或许是妇女们，通常只是匆匆掠过这里，从价格上讲，这里是没有一件能提升她们品味和身价的东西。

　　小孩也不管这些。他也管不了。事实上，他此时连自己也管不了。小孩只是怔怔的望着那只并不起眼的小鸭。那双并不大的眼睛却忽然放出精光，映照着称不上光辉的斜阳，竟然泛起金黄色的波浪。小孩甚至都已经感觉不到路过的人对自己的厌恶，以及店里透过窗子射到他身上阵阵嘲讽的目光。就像小鸭也根本感觉不到，它自己嘴上沾满了灰尘，黄色的羽毛也不是那么柔软。

　　小孩的眼睛睁开又阖上，小孩的拳头松开又握紧，小孩的汗液蒸干又流下。小孩终于掌控了自己——从表面看来是这样的，他走到这个饰品店侧面的过道处，在那个二手自行车的牌子下——狠狠地撒了泡尿——这次没有在电线杆，也没有在墙角。

　　三

　　没有错，他要改变。因为穷。因为小鸭。他想拥有它，尽管它看起来并不那么可爱，也不那么精致，但对他来说，那个价格已经是一笔算不清的帐了。没有人知道为什么，也没有人知道小孩在想什么。对周围人来说，小孩唯一的改变是由一个死孩子变成了野孩子——假如真的有人曾注意到他——他开始四处乱跑：从垃圾桶到废品站，从学校到垃圾桶。他变成了一个陀螺。

　　小孩转的累不累没有人知道。八九月份的长沙在闷热和躁动中缓缓蠕动，像一条紧邻深秋的蛆虫。尖锐的激光穿破夜色，刺入湘江水底。橘子洲头的焰火沉闷压抑，释放着最后一点光亮。总的来说，厚重的水汽笼罩着这座千年城市，压得人喘不过气来——小孩当然也喘不过气来。他在不放过每一个可以换来一分钱的机会的同时，每天都会在夜色即将降临时来到窗前，就看一眼小鸭——同时紧绷这心弦——告诉自己努力的目标还在。

　　小孩被老师撕过作业，被人吐过口水，被狗追到跑丢了唯一一双拖鞋，还曾因为太累躺在垃圾堆里睡着，第二天发现身上堆满垃圾。小孩从来不哭，小孩拼命的挣扎起，侧过被人踩在泥土里的脸，使劲撑开红肿的眼皮，远远的望着饰品店的方向——在同一海拔线上，那个方向有他的小鸭——应该也在地上。他并不能确定，他只是想着，等这个人把脚拿开，他一定要跑过去看看小鸭是否还在。他的梦是否还在——尽管他的钱已经被这个恶徒抢走了。

　　四

　　小孩拼命的跑向那个方向。跑着跑着小孩突然就哭了，他不跑了。他甚至都觉得自己抬起脚步都是一种困难——他不敢面对小鸭。他曾在那个二手自己车牌子下写出过自己的承诺，就算当时被沙土磨的手指很疼。虽然后来自己撒了泡尿冲掉了，但那也曾经有过，小孩心想，所以算自己答应小鸭的，自己应该做到。

　　小孩其实是抱有私心的，他希望拥有小鸭，以至于他甚至都希望从未有人注意到小鸭，这样它就不会被摆上柜台，被出售。这样它就能够等到他足够有钱——对他来说足够有钱——去买下它，拥有它。

　　而今天小孩却有了从未有过的恐惧与不坚定。他知道自己的承诺暂时无法兑现了，如果运气不好——当然是对他来说运气不好，对小鸭来说或许是运气好——他就永远不可能拥有小鸭了。小孩一步一低头，终于又走到那个饰品店——的侧面——他在那里站了好久。深深的吸了一口气后猛地蹦到了玻璃窗前。

　　五

　　还在。小孩松了一口气。忽然的笑了。盛夏的风吹过，竟让小孩无比的舒爽。乌云轻轻晃动，露出了半弯下弦月。一切都清朗了起来。小孩晃了晃脑袋，慢慢的转身离开。

　　小孩依然疯狂，依然在透支着自己的身体和尊严。

　　小孩不再每天去看小鸭，他把小鸭埋在心底。

　　小孩每天时而笑容满面，时而眉头紧锁，却日渐消瘦。

　　小孩渐渐感觉自己生活在恐惧当中，小孩几近被小鸭压垮了——事实上他已经不再有勇气天天去面对。

　　小孩的钱包渐渐鼓了起来，可他却变得犹豫，和忧郁。

　　终于，不知多久后小孩拿着远超那只小鸭的钱来到饰品店窗前，向里望去。

　　小鸭不在。

　　小孩忽然坐在地上。呆呆的望着停在自己身边的那辆自己冲下来都忘了关门的奔驰。

　　六

　　小孩其实并不小，他只是不愿让自己变老。

　　后记

　　我不知道有多少人能耐心的看完这些乱七八糟的东西，又有多少人能去感悟去理解我在说什么，以及最想表达什么。这绝对不是一篇随手写出来的东西，也不是信手扯来天马行空的笑话。这里讲的是一个故事，希望我想让明白的人能看到并且真的懂。不喜勿喷就是了。

　　——张琛，2015.2.2

二、亲爱的小孩:JerryYan amp; ChrisLee（附送JerryYan陈年旧照）

亲爱的小孩:JerryYan ChrisLee（附送JerryYan陈年旧照）

　　图基本上是言先生的。小李同学的在另一贴子里贴过就不贴了。

　　今天网通突然掉线,看不到妳的消息，简直让我抓狂，屋子里绕了两圈，决定唠叨唠叨你、妳。

　　开了两台电脑，一台是2004年4月之前的你，一台是2005年7月之后的妳。

　　盲目的热爱，一掷千金的疯狂是粉丝的必备要件，所以

　　我是你过去的粉丝，现在，男星里面，最爱的仍是你。

　　我是妳现在的粉丝，每天数个小时挂在网上，象一个猎手，绝不肯放过跟妳有关的蛛丝马迹，屡次把青春当春春，HC得简直BC。

　　将来？将来最爱的星，当然是你，是妳。基本上，我是个专一的人，呃？专二？不管啦，反正反正......

　　在挑言先生的图片的时候,突然悟到为什么我的现在时是小宇:

　　喜欢言先生的粉丝比较有娱乐精神,以前看HC文常常笑到内伤，但言先生本身比较闷;而小李同学本身就极其无厘头,我特爱看小李同学的专访,虽然惜话如金,却常有妙语,可圈可点,哎真是我的偶像。

　　为什么喜欢你、妳?

　　先列你们的共同点：

　　你：180

　　妳：174

　　我对高个子天生没有免疫力。

　　你：最辛苦的时候只有67KG

　　妳：据说现在45KG都不到，可恶的TY

　　我对高高瘦瘦的衣服架子天生没有免疫力。

　　你：帅就一个字，买一赠一：笑起来好漂亮

　　妳：甜美，你的笑容里是一大片薰衣草

　　我对高高瘦瘦笑起来阳光普照的衣服架子天生完全没有免疫力。

　　你：最初被大众认知是道明寺的酷及暴力，后来发现暴龙不是你，你是那个在高怡平的专访里戴着长耳朵的小白兔，是一个不知如何应对媒体委屈得落泪的孩子而已。

　　妳：许多人因妳在舞台上的帅气、王者之风而着迷，后来发现原来那个率真可爱，完全不顾形象在台上的痛哭被何炅调侃为“狰狞的哭泣”的小女孩儿才是妳。

　　你们的粉丝都坚信，了解你们各个侧面的人一定会喜欢你、妳。因为酷、帅的标签后面，你们真诚、可爱、迷人。

　　既然我没有透视眼，看不清内心，何妨以一个人的外表、言语、动作来决定我的喜好。

　　你：

　　张清芳对你的那场访问堪称煽情经典，太长，我就不贴啦。

　　妳:

　　记者：现在这样，每天出门身边都有4、5个工作人员跟着，走到哪都有歌迷，是一种什么感觉?

　　李宇春：（想了几秒）有时候会有一些感觉不自由，我觉得每个人都有自己向往的生活方式，但是生活并不是理想化的，你得到一部分东西的时候，你就会失去一些，这很公平。

　　记者：原来只是把音乐当成爱好，可能以后它就是工作了，把爱好转化成工作有时候会不会比较苦恼?

　　李宇春：不会，我觉得音乐不是我的工作，或者说它只是我工作的一部分，确切地说，音乐是我的信仰，把它当成工作太累了（笑）。

　　记者：超女（比赛）有改变妳的生活吗？

　　李宇春：我的外部环境有改变吧，认识我的人多了，不能逛街了，但是我的思想上没有任何改变。

　　记者：爸爸说，惟一一次你在家大发脾气，就是因为和妈妈在剪头发上有争执，我看你中学的头发真的很短。

　　李宇春：那次……其实都怪我妈！她前几天带我去剪了一个很难看的头发，然后我就觉得没脸见人了（笑），所以再去修的时候就会修得很短。

　　记者：妳爸爸说妳是一个既不报喜也不报忧的孩子。

　　李宇春：我觉得父母已经很辛苦了，不想让他们那么累。

　　此小孩通常比较无厘头，但是正经起来说的话让很多老油子汗颜，不是刻意要夸妳，随遇而安知足常乐真的是需要大智慧的。

　　你：因了一部流星花园迅速走红

　　妳：因了一个超级女生家喻户晓

　　若不是媒体热炒我当然不会认识你和妳，你和妳，都作为一种现象上了《三联》《时代》，你是作为F4的一员；而妳，更进一步，作了这两本杂志的封面，甚至，三联破天荒地送了海报。所以说没有最红只有更红。

　　你:

　　《花开4朵并请教麦克卢汉》 2002年03月06日11:54 三联生活周刊

　　《看流星花园有感：只恨自己生错时候》2002年03月06日15:38 三联生活周刊

　　《以“流星”的速度看“花园”》 2002年03月06日15:46 三联生活周刊

　　《评论：看《流星花园》如何化腐朽为神奇》 2002年03月06日16:08 三联生活周刊

　　妳：

　　 封面故事---一个超级偶像的诞生：

　　《李宇春 偶像是这样炼成的》 2005年09月15日11:21 三联生活周刊

　　《李宇春：“我就想坚持我自己”》2005年09月15日11:21 三联生活周刊

　　《为什么喜欢李宇春》 2005年09月15日11:06 三联生活周刊

　　《关于李宇春的审美交锋》 2005年09月15日11:21 三联生活周刊

　　《我看她三秒脸就会红》 2005年09月15日11:21 三联生活周刊

　　《春暖花开》 2005年09月15日11:21 三联生活周刊

　　《玉米诞生记》 2005年09月15日11:21 三联生活周刊

　　你:

　　2002年09月29日--昨夜“流星雨”暴洗京城

　　“9-28”演出的中心无疑是俊朗帅气、青春逼人、高大英挺、人气正旺的F4。从演出开始便有不少痴心歌迷将F4成员的名字喊得山响，对于他们来说，“9-28”的夜晚只属于心中不变的偶像F4。

　　虽然言承旭在演唱《我是真的真的很爱你》时将走音义无反顾地进行到底，但这些瑕疵显然不能动摇“F4迷”坚定的忠心。任由维护秩序的武警如何阻止，歌迷在F4演唱时始终站立着与偶像笑泪与共。响彻工体上空的是“F4我爱你”的喊声。

　　2002年11月10日--白馬王子Ｆ４ 乘夢而來

　　Ｆ４「世界巡迴演唱會」首站昨晚在上海八萬人體育館舉行，四人化身翩翩白馬王子，分別以酷勁、可愛、才藝、動感四種截然不同風格，一舉征服歌迷的心！

　　當言承旭穿著華麗西班牙服裝出場時，全場瘋狂。工作人員事先將一張感謝卡黏在觀眾席的椅子下，幸運歌迷可以上台牽著言承旭的手聽他深情款款帶來「月亮代表我的心」，宣佈一刻，女歌迷當場興奮地哭了出來。

　　2002年11月10日--八萬FANS擠爆現場 暴龍有說有笑

　　擔任壓軸的暴龍言承旭一出場，現場八萬人齊聲尖叫。暴龍的演出帶來性感神祕的異國風情，化身為蒙面俠蘇洛，身後的舞群則是西班牙打扮，暴龍挑戰鄧麗君的經典「月亮代表我的心」、師兄庾澄慶的「情非得已」等四首歌曲。

　　妳:

　　2005年10月01日--超女巡演成都火爆开唱 李宇春帅袭全场

　　眩目的舞台、眩目的服装，一浪高过一浪的尖叫声，今天晚上，数万歌迷在成都度过了一个不眠夜。2005超级女声巡回演唱会成都首站今天晚上8点在成都龙泉阳光体育场举行。

　　当压轴的李宇春穿着一袭白色风衣，戴着面具，低着头乘着升降机缓缓出现在舞台上，俨然一个巨星闪亮登场，整个体育场都疯狂了。《我的心里只有你没有他》、《eyes like yours》以及《I get it Boom Boom》，几首经典歌曲春春已经可以演绎得完美无暇，加上经过排练后更进一步的舞姿，和春春独特的小动作，现场很多观众的嗓子已经喊哑了还是忍不住对着春春大叫我爱你。

　　2005年10月6日--“超女”昨淹没上海八万人体育场 李宇春成绝对主角

　　“为了看李宇春，等多久都无所谓。”一位身着黄色“玉米服”的女“玉米”哽咽着对记者说。在李宇春即将出现的前五秒，守候在八万人体育场四面八方的“玉米”集体自动站上凳子开始尖叫，震耳欲聋之声直至李宇春离场。昨夜在上海八万人体育场举行的“超女”巡演，依然如在成都站所发生的一样，李宇春成为绝对主角，其余“超女”都沦为配角。特别当上届冠军安又琪出场时，全场的寂静使得整个气氛尴尬无比。好在昨夜天空作美并未下雨，“粉丝”们在演出结束后又一次聚在体育场各地“集会”，引来无数路人观看。

　　一如早前在北京宣传巡演启动时一样，此次“超女”全国巡演音乐总监小柯私底下向媒体透露：“这不是听音乐的演唱会，主要是看人，音乐只是气氛，不是演出中最重要的。去看的人是因为喜欢她们整个人，所以更多的是观众的参与和狂欢。”昨夜的演唱会的确与音乐无关，“粉丝”们甚至都不在乎是否能看到台上的偶像，只关心自己的嗓门够不够大。

　　于是，台上话筒的啸叫可以被忽略、简陋的舞台布景可以被忽略、主持人的废话可以被忽略，“超女”们并不好看的着装也可以被忽略，只要李宇春站在舞台上，一个眼神、一个手势，不管她说了什么，唱了什么，全场依然沸腾不已，特别当不少“玉米”们集体放飞手中的黄气球，整个八万人体育场上空被星星点点的黄气球所占据，场面蔚为壮观。

　　2005年10月9日--李宇春玩转工体 工人体育场的分贝无法超越

　　 很显然，人气天后李宇春的出场，让工人体育场的分贝变得无法超越。《我的心里只有你没有她》、《EYESLIKEYOURS》让数量庞大的玉米们喊成一片，除了标志性的小动作外，李宇春昨晚竟然在摇滚版《吻别》之前现场脱下外套和“围裙”，此举让玉米们十分意外，只能用不断尖叫表达惊喜之情。

　　你：

　　2002年07月25日---从在机场见到言承旭开始Fans的尖叫声就一直没有停过，只不过没有料想到的是言承旭出现在“丹芭碧”记者招待会的各位记者也都在“言氏魔法”下变成了fans。

　　记者会由下午2：30分开始，可是由于种种原因，3：02言承旭才步入会场，全场的记者都将镜头对准了门口。在等待大门打开的一刹那，全场都屏住了呼吸，就像慢镜头一样，门一打开，言承旭在保安的簇拥下向台前走去，全场的记者才开始骚动了起来，而言承旭一站定，所有的记者都抛弃了自己的位置，意图选一个言承旭最近的位置，仅开场不到一分锺，就听见旁边很多的师奶级记者在大喊：“言承旭有胸肌耶！”

　　虽然主办方的开场白很多，可是谁都只见到言承旭一脸的“傻笑”。访问开始了很久，可是所有的记者都像是fans一样忘了自己的本分，没有一个人用笔记录，只是在做一个标准fans的责任：尖叫！不停地尖叫！

　　妳：

　　上海的《非常娱乐》采访去长沙的2名男记者。

　　林海和秋瑾（《非常娱乐》主持）和两名男记者面对面坐着。

　　周瑾：好了，现在问最后一个问题，其实在开始就该问了，李宇春的票数那么高，你们到了现场，和她接触下来，你们觉得那些玉米到底喜欢她哪里？是体现舞台还是唱工，还是为人？

　　男记者1：.....（脸刷的一下红了）....（憋了3秒钟）...她...好...漂亮！（“好“字是很夸张的拖音）

　　林海（笑....）

　　周瑾（被记者GG吓到状）：漂亮？？

　　林海解围：怎么漂亮？

　　男记者1：高挑，皮肤很好，唇红齿白，甜美，（周瑾：甜美？）她笑起来很甜美，绝对要比电视上还漂亮。

　　林海：对，我们在电视上看开始都是觉得她很帅气，仔细看会发现有女孩子的清秀。

　　男记者1：现场看到还是很帅气，但第一感觉就是她好漂亮（又重复了1遍）

　　周瑾（向男记者2）：你呢？

　　男记者2一脸冷酷：喜欢就是喜欢，没有理由！

　　林海：好，我喜欢这个答案，喜欢就没有理由。

　　秋瑾：完了，完了，这就是符合一个超级偶像的最大特质，没有理由了........

　　在做玉米之前没来过天涯，估计以前的八卦版没有现在兴旺发达，如今的天涯可是职业板砖手的天涯，盖楼就是他们毕生追求，F4的全盛时期若是挪到现在的话，被提名角逐金乌鸦的肯定少不了你：亲爱的言少爷。我是在港湾接受“没有最HC，只有更HC”的历练的。也见证了在阿旭最困难的时候，旭迷对阿旭如同母鸡护雏般的力挺。而玉米对小宇，也是如此这般的BH。

　　都曾经有记者问你们粉丝有没有让你们感到压力，你们都说没有压力，你们都觉得“压力”不是一个贴切的词语，因为“压力”不是粉丝的初衷，更无法表达粉丝不求回报的关爱，一路走来，旭迷和玉米，只希望你和妳，开心快乐而已。

　　贴一段当年对F4的评论，时光流转，这段话形容旭迷和玉米仍是贴切：

　　一旦歌迷视某位歌手为亲人，那这位歌手的很多缺点和他们在媒体上所表现出来的不尽如人意的地方就都可以被忽略，这时他们所被给予的是前所未有的理解和包容。很多F4的歌迷都把F4的成员们当做他们的兄弟或孩子，很少把他们当成自己的梦中情人，这就是为什么喜爱F4的歌迷群体中有很多是已经结婚生子甚至年过半百的老人了。他们并不介意F4的小伙子们有他们自己的女朋友，但歌迷不喜欢媒体为了商业的目的制造一些F4的花边新闻，这其中不乏恶意中伤之嫌。歌迷是有他们的判断力的，他们说"不会有哪个虚伪的歌星可以象F4一样一直保持着真诚的笑容，也不会有人可以对着摄像机镜头时登着那么大的眼睛流那么多的眼泪"。

　　总有许多自以不是的人把喜欢你和妳的人形容为无知盲目的不P孩，弄得好象自己有多理性，那种假道学的口气，简直CCTV似的。

　　而事实上，港湾的创始人薄荷，玉米地的开拓者舒穆都已在职场摸爬滚打好多年，因为你和妳，旭迷和玉米，那些二、三十岁的女人们，变成了典型的职业粉丝，就像典型的职业球迷，不求任何回报，给予了你和妳，两个亲爱的小孩所有的宠爱，因为你和妳把她们心中对于某些完美事物的渴望体现了出来，一个一直只能停留在想像中的感觉被具体人性了。有一篇HC文的题目很有意思，叫：李宇春---惊醒昏迷，偿还天真。

　　关于心仪的对象：

　　你：

　　“喜欢什么样的女生？”

　　“我是找老婆而不是女朋友，我希望找个孝顺的，她要可以照顾我母亲！”这个答案像标准答案一样，从言承旭的口中“派送”给各地不同的媒体。

　　妳：

　　“春春你喜欢什么样的男生？”

　　“感觉最重要，没有固定的模式，比较有责任感的。”

　　 这个回答很普通,没有八卦的潜力,搞笑的是后面这句：刘菁：王东这样的行吗？

　　 春春：东哥你身高多少？

　　　 　 刘菁：耶！被PK下去了。

　　 Faint

　　关于暗恋：

　　记者：有喜欢过的人么？

　　春：有啊。

　　记者：告诉他了么？

　　春：没有啊。

　　记者：为什么不告诉啊？

　　春：为什么要告诉啊？

　　记者：告诉了才完整啊。

　　春：那是别人的方式，这是我的方式。

　　亲爱的ChrisLee，我真真真服了妳，虽然“酷”这个词很俗，可是真的很配妳。更要命的事，我听说惨遭你的“嗯、啊、哦”“修理”的记者居然众口一词说妳真诚，当然，还有“是个笑容甜美的小女孩儿”之类的买一赠一。

　　而另一个小孩，亲爱的JerryYan ，也曾暗恋，却感性多了：

　　我曾暗恋学校的一个女生两、三年的时间，我一直没有向她表白，不是不敢而是我很喜欢享受暗恋的感觉，有点涩涩的心情又有点属于个人的甜蜜，可以独占的不需和别人分享，而创造一个幻想空间。

　　基本上，摩羯王子JerryYan比较闷比较感性；

　　双鱼公主ChrisLee比较无厘头比较直白。

　　ChrisLee语录一二三：

　　神州电脑签售会：

　　1、当这位“超级偶像”穿过红地毯进场时，镁光灯频闪，彩花飞舞。

　　 一上台，春就说：搞得这么隆重，像结婚似的。

　　2、女主持(对玉米):大家不要激动!!!

　　 春春(对那个女主持):大姐,好象是你在激动吧?你满脸都是汗!!

　　3、一玉米模仿唱EYES LIKE YOURS，春说：我给你伴唱吧

　　4、玉米代表送上一把电吉他时，春说：“都这么熟了，还搞这些干嘛？”

　　 “本来我不会弹吉他，可就为了这把吉他，我不学实在对不起玉米。”

　　5、春春抽奖后，有人来对奖，春春看了号码后说：嗯！你不是棕子

　　6、神舟那个年纪不小了的老总致词时，干脆拿出一首给春春的挺肉麻的诗来念，然后说这是代表玉米给你的。

　　 现场玉米们已经都忍俊不禁,没想到春春听完来了句;太感动了,谢谢玉米代表!全场笑倒......

　　7、当一小孩送完礼物和祝福后,就直接走了,这时某小孩却说"不亲一下就走了",然后那小孩就亲了一下某小孩粉嫩的脸蛋,她是现场唯一吻了春的人,555555555555555555555555~~~~~~~~~~~~~~

　　8、玉米们送花给春春，助理帮春春把一大捧的花抱走，春捧着最后束鲜花，把它贴在自己的脸上，然后说：“我这样是不是很花痴呀？”

　　9、经销商发布会上，吴海军作势要摔一台笔记本，另一副总作势阻拦，反复几次，春说，是想让我证明什么吗？

　　 笔记本最终摔在地上，吴总先上去踩了，双脚跺，接着副总上去，春说：我，我舍不得！。。。

　　 吴总把电脑从地上拿起来后，开机，果然无事。春笑说，果然好品质！你们上去踩都没事，那我，肯定就更没事了！（言下之意，你们那么重都没事，我这么瘦那就更不算什么！）

　　 春春特有的语调和语气，大家可以想象。

　　10、春春走到台边和台下的玉米们握手,场面顿时混乱起来,有一个玉米差点摔倒,幸好被一旁的人扶住,我们的春春眼光一直都没有离开她,看她站稳后又问了一句:你确定没事?------幸福的玉米啊!

　　由此众玉米得出结论,以后再有和春春近距离接触的机会,只要想办法摔倒,就有可能得到春春的关心,不过这就要看各人的运气鸟......

　　采访：

　　主持人：更加女性化一点会不会有更多男生喜欢?

　　春春（很无辜地说）：我不是男生我怎么知道啊

　　记者：我们先采访一下宇春吧

　　记者：宇春，你们今天彩排，状态如何呢？

　　春春（包圆了嘴，用喊口号的腔调说了一个字）：好！

　　（记者以为还有后话，把话筒放在春春嘴边，于是春春抬起头超级无辜的看着她，她才醒悟已经说完了）

　　记者又：马上要诀赛了，宇春你抱着什么心态去参加这个比赛呢？

　　春春（这次拖着长长尾音）：玩－－－－（汗。。。）

　　记者（还不死心）：那你们今天彩排的内容可以有露一点吗？

　　春春（特老实的）：排舞。

　　记者：排什么样的舞啊？

　　春春（还是看上去特老实的）：排自己的舞啊

　　（旁边的靓颖听春春的回答，一直暝着嘴笑这时也忍不住了笑出声了

　　这位可怜的记者还在争扎：那宇春你对明天的比赛有什么期望吗？

　　春春（非常迅速的）：没期望。

　　记者那个汗啊

　　记者：你知道玉米里女孩子很多吗？

　　李宇春：知道。

　　记者：那你知道有人说，你的出现让很多男生感到压力吗？

　　李宇春：怎么会呢！（笑）

　　记者：怎么不会呢，很多女孩子都是不理自己的男朋友，然后到处给你拉票。

　　李宇春：（笑）你去了吗？

　　之前曾有消息曝出李宇春将以“白马王子”的造型出现在演唱会上，

　　对此她也不置可否地打哈哈：“什么白马？我牵一匹马出来吗？只能牵吧，我不会骑……”

　　随后有点自言自语似的小声说：“不是真马吧？模型马？”无厘头的应答让人忍俊不禁。

　　对于被炒得沸沸扬扬的“超女演唱会临时提价”的问题，李宇春一脸茫然，无辜地沉默了一会儿，

　　突然冒出一句精彩的回答——“我又不是卖票的！”

　　说到炒饭之争，不能不提“粽子”这个词，还有一句“谢谢，你完全说反了”，来历就是新浪聊天时小李同学讲的笑话：

　　何洁：我想到一个笑话，是她(李宇春)说的。包子家族和米饭家族打群架，包子家族占上风，当时就把米饭家族挤到一个……

　　李宇春：谢谢，你完全说反了。包子家族和米饭家族打群架，蛋炒饭，等把花卷等打得落花流水，把粽子逼到一个角落的时候，粽子把外衣一脱，说我是间谍！

　　何洁要比赛,作为师姐的春被要求说一句话鼓励何洁

　　春春正埋头对付口味虾，脱口而出：“口味虾真好吃。”

　　何洁不高兴了,对春说：“你说一句为我加油的话,要精辟。”

　　春春说：“你不就是要我说一句精辟的为你加油的话嘛”

　　大约沉默了3分钟,春突然说：“加油!” 然后继续低头吃虾。

　　全场晕倒

　　主持人问何洁为何把头发染成红色的了

　　春春就把脸凑到何洁旁边，表情装得很纯洁

　　何洁一把把春的头推到旁边说“你不要以为你的皮肤比我好就一直在这边讨厌”

　　然后春春又凑上来学着何洁的声音说“希望我越走越红”

　　封闭训练换房间，何洁得意地说自己的床好，小宇挑了一个不好的床，不能看电视，还要负责开门接电话。

　　小宇一脸无奈地说：对这种智商的人我表示同情，就不和她计较了。

　　文瑶过生日，对于大家给她的惊喜特感动，于是激动的说：“大家都很好，比赛中什么事也没发生！！！”

　　（文瑶本意是指选手之间没有勾心斗角的事）结果她正说呢，就有一块大蛋糕抹在她脸上了，

　　旁边还有一个可爱的声音说“：已经发生了！已经发生了！！”（哈哈，当然是那可爱的小P孩啦）

　　（下面这两条暴冷，暴象周仔仔）

　　主持人说春春和BB的歌迷对骂，问她们要对歌迷说什么？

　　宇春一句爆冷：“辛苦你们了！"

　　说到有网友把CC和BB比作清华北大

　　CC:鼓掌， 鼓掌.....

　　主持：你身边经常跟几个人？

　　李宇春：因为出去会有很多歌迷。

　　主持：要力气大的，这个力气大不大。

　　李宇春：吃菠菜力气会大。

　　主持人说：“全是玉米在刷频，怎么办？”

　　很无辜声音好小回答：“我也不知道”

　　MAYA为宇春设计了水钻的领带

　　宇春第一句话是;“我成了暴发户的儿子”

　　何炅：“如果导演说你下一场再不穿裙子，就取消你的比赛资格，你穿不穿裙子？”

　　春：“我会问导演能不能不穿？”

　　何：“你为什么不穿？”

　　春（望了望旁边的何洁和靓颖，开始撒娇）：“我穿得没有她们好看。”

　　何：“你又没穿过！导演说一定要穿！”

　　春：“那……我就穿吧！不过无论我穿裤子还是穿裙子，你们都喜欢站在台上唱歌的我，对吧？”（稍稍抬头，一个迷死人的笑容，玉米全成爆米花了）

　　顺子夸奖:“我心目中当一个偶像要有气质，有才华，有魅力，有自信，她都有。她是天生站在这个舞台上的.”

　　CC：“我都不好意思了.”(羞答答的)

　　HJ老师：“你不可能不好意思。”(全场笑翻)

　　何洁和靓影比高，她走过来，很酷地来了一句：很高吗?

　　$%^%靓影晕倒

　　超女接受表演训练,要表演喜怒哀乐,她不会:我什么事情都可以很平静.

　　老师让她爬椅子找感觉,她上上下下,最后终于抗议:我累了!!!

　　主持人：刚才李宇春相当于是拣到一朵花（李宇春对着摄像机一扬下巴，比了个耍帅的姿势，看得出，心情不错）

　　主持人：很幸运哦

　　李宇春乐呵呵看着张靓影：偏不给你

　　张靓影：资本主义（李宇春不好意思地低下头）

　　主持人：为什么说她是资本主义？

　　张靓影：完全我是在为她打工，我努力了半天结果玫瑰花倒变成了她的哩

　　李宇春：个人魅力....（举着玫瑰花扭屁股，结果被张靓影一屁股掘开了）

　　春春拍摄她的＜ＴＭＤ我爱你＞的ＭＶ．如下：

　　场景一：　狂骑摩托车

　　　　这个场景要求戴鸭舌帽的帅气李宇春（想想一下这造型，帅啊），骑着摩托车在一条路上来回不断骑行．刚开始，春还觉得新鲜有趣，喊停了还赖在上面不愿离开，但到了第５次，第６次，就觉得有些单调无聊了．

　　到了最后，几都是机械的惯性动作．

　　　　春春感言：屁股好痛啊，一直坐在摩托车上不能动．拍完后几天我都想站着，因为都坐怕了！

　　场景二：游泳池”潜水”

　　　　这场戏在一个室内游泳池拍摄，要求春要跌入游泳池（不知道跌得多帅多惊人啊！），潜入水底，在慢慢游上来．不知道是不是很久没游泳，春春一直达不到导演的要求，只得无数次的游上游下．

　　　　春春感言：这是最累的一场戏了．我几乎把一辈子的泳都游完了！

　　场景三：拳击手过招

　　　　拳击台上，身着拳击手服的春正在和拳击手过招．只见拳手一拳出去，春应声倒地．接着，她有艰难的爬起来，又是一拳挥来．．．．春就这样反复坚持着．．．．（别心疼，听听她的话，笑死我了）

　　　　春春感言：我从小就好强，从没被打倒过．没想到这次演戏会被打倒这么多次，呵呵，还好每次都又爬起来了．

三、别惹小孩

有部电影叫《别惹小孩》，我没看过这部电影，不知道它的具体内容，吸引我的是它的名字。

　　有些人真的不能惹。因为惹不起，要么有势力、要么有蛮力，普通老百姓整不过他们，过惯了平平静静的生活，何必去惹那些麻烦呢。

　　再有一个，就是小孩。之所以这样说，是因为它毕竟是个孩子，没道理就是有道理，你还和他能讲什么道理呢？所以与小孩争斗，注定你是要失败的。

　　小时候听到一个故事：说子贡曾听到一个牧童背诵口诀：七九六十二、七九六十二……，就忍不住上前去纠正：七九六十三！小牧童不买他的账，坚持说七九就是六十二。二人最后找到孔子裁判，赌注是子贡头上的紫金冠。孔子听后微微一笑说：七九六十二。子贡一听气愤地摔了紫金冠，拂袖而去。孔子望着子贡的背景感叹到：君子君子慢慢颠，七九本是六十三，君子不和牛治气，情愿摔掉紫金冠。

　　不用考证，这肯定是个笑话。但至少说明和小孩是争不出个高下的，到最后只能自取其辱。

　　这个世界上，有几种人可以归类于小孩：一是女人、二是老人、三是疯人……